那些年为“排残奶”缴纳过的“智商税”,该明白真相了……

发布时间:2020-07-22 04:07:28 阅读次数:43

近几年,很多养生会所、产后恢复机构都在尽职尽责地“科普”乳房保健知识,推荐各种“排奶套餐”。

那么,我们今天一起来探讨一下到底需不需要“排残奶”?

 
 
什么是残奶?
 

 

残奶是指断奶后留在乳管内的乳汁。

 

残奶相较于正常乳汁会更浓稠,颜色更黄一些。这是因为断奶后,乳腺不再产生新的乳汁了,残余在乳管内的乳汁中的水分会先被乳房组织吸收掉,相当于“浓缩”过,所以就会变得发黄发稠。

这是正常生理现场,直白点说就是牛奶和炼乳的区别。

 
 
残奶需要排吗?
 

 

首先,这些所谓的“残奶”,并不是什么毒素,其实是断奶后储藏在了乳管里面仍会被挤出的乳汁,是正常现象。乳汁是乳腺分泌的一种液体,就好比泪液、唾液一样,不需要人为干预。

其次,乳房本来是“按需产奶”,即宝宝想喝多少,乳房就产多少奶。如果你不停地刺激乳房“排”乳汁,大脑收到的信号是“宝宝没吃够,继续下奶”,结果奶量越来越大,人为地延长了断奶时间。

 

还有某些不正规机构的不正确的按摩,可能会使乳腺组织损伤,出现水肿、疼痛,甚至可以引起乳腺导管断裂。

 
 
不排残奶,会变质引起乳腺癌?
 

 

根据催乳师的说法,“残奶”像牛奶一样,放久了会发生变质。这个比喻看似有点道理,可真相呢?

 

断奶的过程中,乳房会慢慢停止泌乳,乳腺组织会逐渐退化,残留在乳房内的乳汁会被乳腺导管的上皮细胞吸收。这个过程的时长会因人而异,根本不用担心所谓的“过期变质”。人不是机器,各系统的运作都是极其复杂和高级的。

另外,目前没有任何证据证明残奶会导致乳腺癌!

乳腺的高危发病因素:

月经早(<12岁),停经晚(>50岁)

既往有乳腺良性疾病

不良的饮食习惯(长期吸烟、酗酒)

精神压力大

家族遗传

有胸部放疗经历

 

其中并没有包括残奶,所以宝妈们千万不要被“残奶致癌”给吓倒了。预防乳腺癌,真正要做的是定期乳腺体检。

 

除此之外,有些无良机构还宣称不排残奶会导致乳腺炎、乳腺结节、甚至影响二胎喂奶。都是胡扯!

 
 
排出来的异物又是怎么一回事?
 

 

● 乳白色、黄色的乳汁

 

在回奶过程中,水分和乳糖等成分会慢慢减少,而脂肪含量却逐渐升高,所以会看到乳白色、黄色粘稠状的乳汁,这是正常现象。

 

● 褐色、血色的乳汁

 

如果发现褐色、血色的乳汁,离乳后仍有大量乳汁分泌,就需要及时就医了。

 
 
出现涨奶、胀痛怎么办?
 

 

科学、循序渐进地离乳,乳房生产的乳汁越来越少,每日喂奶1~2次时断奶就可以不涨不疼、顺利离乳。

 

当出现涨奶、胀痛时,建议:

1.可通过吸奶或手挤奶的方式排出部分乳汁,缓解乳房压力、预防乳腺炎,达到不疼不涨即可;

 

2.不建议“排空”乳房,这样只会刺激泌乳,让乳腺组织延迟“退休”;

 

3.可以冰敷乳房缓解胀痛,同时乳房胀痛时要避免同房,以顺利离乳;

 

4.如需快速停止泌乳,建议减少液体摄入量,乳房外敷芒硝,口服B6;

 

5.发现有异常的时候一定要及时的去正规医院做检查。

 

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